Aceite Esencial de Salvia – Labiatae – 12 ml

INHALACIÓN:

• Directamente del envase
• Vierte 2-3 gotitas en un pañuelo de papel y acércalo a la nariz
• Vierte 2-3 gotitas en tu pañuelo, bufanda…
• Vahos: vierte 5-6 gotas en un recipiente con agua caliente y respira el vapor con la cabeza cubierta con una toalla y los ojos cerrados.

DIFUSIÓN:

• Vierte 5-6 gotas en el agua de tu difusor de aromas (para 150 ml. de agua aproximadamente).
• Vierte unas gotitas en un bol con agua caliente

APLICACIÓN TÓPICA (para 50 ml. de excipiente)

• Corporal y masaje: diluye de 20 a 30 gotas en 50 ml. de aceite vegetal
• Facial: diluye de 5 a 10 gotas en 50 ml. de aceite vegetal. (Para 25 ml. de aceite vegetal reduce la cantidad a 3-5 gotas de aceite esencial)
• Podal: diluye de 30 a 40 gotas en 50 ml. de aceite vegetal
• Capilar: diluye 10-12 gotas en 50 ml. de aceite vegetal (o agua floral)
  *Las dosis indicadas son orientativas. Prueba sobre la piel antes de aplicarlo y ajusta la dosificación según la tolerancia o reacción de tu piel. (Puedes rebajar la concentración añadiendo más cantidad de aceite vegetal)
• Elaboración de cosmética casera: Utilizar las dosis indicadas según la aplicación (facial, corporal…) para 50 ml. de excipiente (crema, loción, tónico, mascarilla, jabón, champú…)

BAÑO:

Diluye unas gotas en una cucharada sopera de aceite vegetal y viértela en el agua de la bañera. Remueve bien.

VÍA ORAL:

No ingerir directamente

Añadir 1-2 gotas en alimento líquido (miel, infusión, zumo…) o sólido (galleta…). Siempre bajo supervisión médica o de profesional terapeuta.

Cocina: Utilizar 1-2 gotas/Kg. de alimento. En elaboración de comidas añadir en algún ingrediente soluble (grasa, aceite vegetal…)

* Nota: dosificaciones orientativa en adultos.

SUGERENCIAS:

Puedes utilizarlo de manera individual o combinado con otros aceites esenciales para potenciar los efectos positivos en el tratamiento de un problema.

SOBRE EL CUERPO

1.- Para aliviar la inflamación y el dolor asociado a la menstruación, mezcla 25 ml de aceite de almendras con 5 gotas de salvia, 5 gotas de hinojo y 5 gotas de ciprés y aplica en el bajo vientre y zona lumbar.

Para aliviar los síntomas asociados a la menopausia, como sofocos, sudores, ansiedad…mezcla 25 ml de aceite de almendras con 10 gotas de salvia y 5 gotas de geranio y aplica en el bajo vientre y zona lumbar.

2.- Para el tratamiento de anginas y faringitis, añade 2-3 gotitas de Salvia a un vaso de agua tibia. Agita y haz gárgaras

3.- Para tratar herpes pon 1 gota en un bastoncito de los oídos y aplica de forma puntual. En caso de aftas, añade a 25 ml de hidrolato de menta 5-6 gotas de salvia española y enjuaga la boca.

SOBRE LA MENTE

Una o dos gotas de salvia sobre un la almohada o el pijama puede ayudarte a conciliar el sueño.

COSMÉTICA NATURAL

• Puedes hacer tu propia loción facial o corporal mezclando aceite esencial de Salvia con aceite vegetal o incorporar a tu crema habitual.

• Para eliminar impurezas y toxinas en pieles secas, toma  una sauna facial con 2 gotas de aceite esencial de lavanda y 1 gota de aceite esencial de salvia en un recipiente con agua que desprenda vapor. Cubre la cabeza con una toalla y mantén los ojos cerrados. Al terminar, tonifica tu cara con agua floral de lavanda.

• Spray capilar: añade a 50 ml de agua floral de manzanilla 5 gotas de salvia, 3 gotas de romero y 3 gotas de manzanilla. Utilízalo a diario con el pelo seco o mojado.

CONSERVACIÓN:
Preservar del calor y al abrigo de la luz.

ADVERTENCIAS: 
• No aplicar nunca aceites esenciales puros sobre la piel, salvo que así se indique. En uso tópico, aplicar siempre junto a un vehículo portador (aceite vegetal, hidrolato,…).

• No ingerir directamente. Mezclar siempre con algún otro alimento sólido o líquido, como miel, sirope, infusión, zumo, galleta.

• En caso de enfermedad o dolencia crónica, o con cuadro más complicado, siempre hay que seguir la prescripción del médico o terapeuta.

• Mantener los aceites esenciales lejos de los ojos y fuera del alcance de los niños.

• Evitar el uso de aceites esenciales cítricos en caso de exposición solar antes de las cuatro horas.

• En caso de embarazo, prestar atención al mes de gestación para saber qué aceites esenciales son los recomendados y cuáles las dosis.

• Seguir siempre las recomendaciones y prescripciones de un médico y aromaterapeuta.

• En caso de epilepsia no utilizar aceites esenciales, salvo por prescripción de un aromaterapeuta o médico.

• Los aceites esenciales son inflamables, nunca poner sobre una llama o cerca de ella.

La información proporcionada sobre usos y aplicaciones de los aceites esenciales es orientativa y de carácter informativo. No nos hacemos responsables de su uso inadecuado, ni puede ser calificada como una información médica, ni comprometer nuestra responsabilidad legal. Para más información, consultar a un médico o terapeuta.